Si l’écriture est pour certains une passion, un échappatoire ou une vocation, pour d’autres, cette pratique peut être source de tensions. La raison principale d’une telle appréhension ? Les complexes qui remontent souvent à l’enfance… Plus de la moitié des Français déclarent ne pas aimer leur manière d’écrire, voire d’en avoir honte* ! Et s’il était temps de se défaire de ces blocages et de réapprendre le goût de l’écriture ? Munissez-vous d’un stylo effaçable Pilot FriXion et suivez nos quelques conseils pour retrouver une plume légère et joyeuse.
Terwijl schrijven voor sommigen een passie, een ontsnapping of een roeping is, kan het voor anderen een bron van spanning zijn. De belangrijkste reden voor deze angst? Klachten die vaak teruggaan tot de kindertijd... Meer dan de helft van de Fransen zegt niet te houden van de manier waarop ze schrijven, en zich er zelfs voor te schamen*! Wat als het tijd was om van deze obsessies af te komen en het plezier in schrijven opnieuw te leren? Pak een uitwisbare FriXion pen van Pilot en volg ons advies om weer licht en gelukkig te schrijven.
*Bron: UFIPA (Union de la Filière Papetière) onderzoek door OpinionWay 2020
Creëer een rustige schrijfomgeving
De eerste stap om van je handschriftproblemen af te komen is ongetwijfeld het volgende onthouden: hoewel je handschrift leesbaarder en vloeiender kan worden met behulp van een paar oefeningen, is het niet de bedoeling om het helemaal te veranderen. Het is uniek en weerspiegelt iets van je persoonlijkheid... het is dus waardevol (zelfs als je er niet graag mee pronkt)!
Bovenal betekent opnieuw leren schrijven dat je je mindset moet veranderen wanneer je een pen oppakt. Observeer wat er gebeurt in deze situatie. Je vingers kunnen gespannen zijn, je schouders of nek gespannen, je geest in een lus van negatieve gedachten... Om het stemmetje van zelfkritiek (je weet wel, dat stemmetje dat je ervan overtuigde dat je in hiërogliefen of flyspecks schrijft?) te verminderen, begin met diep ademhalen. Ogen dicht, rug recht, adem 4 seconden in en 8 seconden uit. Herhaal deze cyclus zo vaak als je nodig hebt om de rust te voelen intreden.
Wist je dat? Met de hand schrijven is een therapeutische activiteit en kan je helpen om je beter te voelenHet moedigt je aan om een stapje terug te doen en te veruiterlijken wat een bron van stress is... of hoe je schrijven kunt behandelen door te schrijven!
De juiste pen kiezen
Onze tweede vereiste om jezelf te bevrijden van de complexen die gepaard gaan met schrijven: goed uitgerust zijn. Bij Pilot zijn we ervan overtuigd dat het juiste gereedschap een echt verschil kan maken voor je schrijfervaring.
Dus wat maakt een goed schrijfinstrument? De juiste pen voor jou is de pen :
- die goed aanvoelt in je hand. Ergonomie op de eerste plaats! Je moet je comfortabel voelen als je schrijft.
- waarmee je prettig schrijft. Vloeibare inkt, gel, viltstift... het maakt niet uit, zolang je maar het gevoel hebt dat je over het papier glijdt.
Onze aanbeveling voor iedereen die met een lichtere geest wil schrijven: onze reeks Pilot FriXion uitwisbare pennen, waarvan de warmtegevoelige inkt vervaagt als je deze uitwist. Ideaal voor het bijwerken van een misvormde letter of spelfout. En als je er zelf achter wilt komen welke van onze pennen het beste bij je past, doe dan de test! (link naar toekomstig artikel: Welke balpen is geschikt voor mij? Doe de test!)
Nog een laatste advies: geef de voorkeur aan papier waarop al lijnen zijn getekend om je te helpen bij het uitlijnen. Als je de kalibratie van je letters wilt verbeteren, ga dan terug naar je kindertijd en kies voor Seyes-papier. Als je regelmatig op zulk papier schrijft, zul je merken dat het makkelijker is om op een blanco vel te schrijven.
Neem de tijd
Omdat we steeds meer tijd doorbrengen achter onze schermen, schrijven vanaf onze toetsenborden of typen op onze telefoons, raken we gewend aan een steeds sneller, gedigitaliseerd schrijftempo. Het is dan ook niet verwonderlijk dat we er vaak tegenop zien om af en toe weer met de hand te schrijven. We verliezen de gewoonte van een langzamer tempo, van contact met papier.
Naast het uitrusten van jezelf met een uitwisbare FriXion pen van Pilot zodat je zoveel kunt wissen en herschrijven als je wilt, is de meest effectieve manier om je zelfvertrouwen terug te winnen de tijd te nemen om aan een paar basisprincipes te werken. Neem even de tijd om weer in de stemming te komen door bijvoorbeeld te werken aan lussen, punten en bogen, de basis van alle handgeschreven letters. Druk op pauze en maak een afspraak met jezelf om het plezier in schrijven te herontdekken: kopieer een fragment uit een boek dat je leuk vindt, schrijf een brief...
Sta jezelf toe om voor je plezier te schrijven!
Als je eenmaal het plezier van een pen in je hand hebt herontdekt, laat het dan niet meer los! Krabbel vrijuit tijdens telefoongesprekken, schrijf kaartjes naar je naasten, begin een dagboek... Kortom, probeer weer dagelijks in contact te komen met schrijven om vertrouwen te krijgen en je complexen het zwijgen op te leggen. Sta jezelf toe om je kijk op je schrijven te veranderen. Het past misschien niet bij je esthetiek, maar je kunt er zoveel mooie dingen mee doen!